Tìm hiểu 4+ lợi ích của Collagen đối với sức khỏe phụ nữ

Collagen là hoạt chất hàng đầu trong làm đẹp và được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên thực tế ngoài công dụng làm đẹp, Collagen còn mang lại khá nhiều lợi ích khác cho sức khỏe phụ nữ. Bài viết này của ➜➜➜ khoe 247 sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về tác dụng của Collagen.

Collagen giúp làm đẹp da

Các chị em quan tâm đến vấn đề làm đẹp chắc hẳn không còn lạ lẫm khi nhắc đến lợi ích của Collagen đối với làn da.

Collagen vừa có vai trò liên kết các tế bào da tạo cấu trúc hoàn chỉnh vừa giúp da duy trì độ đàn hồi, săn chắc.

Sau tuổi 25, lượng Collagen sản xuất ra không đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể nên làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa như xuất hiện nếp nhăn, da chảy xệ, không còn mịn màng như trước.

Bổ sung Collagen là phương pháp hữu hiệu giúp chị em ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.

Ngoài ra, Collagen còn có vai trò giúp các tổn thương da phục hồi nhanh chóng, giảm thâm nám,…

Tìm hiểu https://www.astrobin.com/users/metaroney/ kiến thức chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Collagen giúp xương khớp dẻo dai

Tuổi càng cao, lượng collagen trong cơ thể ngày càng giảm khiến chị em dễ mắc các bệnh lý xương khớp như thoái hóa, viêm đau,…

Collagen có công dụng duy trì tính toàn vẹn của sụn, do đó chúng giống như tấm chắn bảo vệ xương khớp.

Bổ sung Collagen với liều lượng phù hợp sẽ giúp chị em cải thiện triệu chứng viêm xương khớp, giảm đau đáng kể.

Hơn nữa, Collagen còn được chứng minh có tác dụng ức chế sự phá hủy xương, giúp xương chắc khỏe hơn, ngăn ngừa loãng xương.

Collagen tốt cho tim mạch

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng Collagen có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bởi vì chúng tham gia vào cấu trúc các động mạch, khi thiếu hụt Collagen mạch máu sẽ trở nên cứng và dễ vỡ hơn.

Bổ sung Collagen đúng theo hướng dẫn có thể giúp chị em ngăn chặn tình trạng xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ bị đau tim, đột quỵ,…

Collagen giúp tóc, móng chắc khỏe

Cung cấp đủ hàm lượng Collagen cho cơ thể giúp móng tay, móng chân không bị giòn, dễ gãy và trở nên chắc khỏe hơn.

Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng giúp mái tóc của chị em suôn mượt hơn, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng,…

Ngoài các lợi ích kể trên, Collagen còn giúp chị em cải thiện thị lực, giảm các triệu chứng thời kỳ mãn kinh, tăng cường khối lượng cơ bắp, loại bỏ mỡ thừa, từ đó giúp cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn hơn.

Tuy nhiên, nếu chị em sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng Collagen thì có thể phải đối mặt với các tác dụng phụ như tăng canxi máu, dị ứng, thay đổi vị giác, nổi nhiều mụn,….

Chị em hãy truy cập ngay kênh thông tin chăm sóc ➥➥➥ suc khoe gia đình Khỏe 247 để được dược sĩ Lê Linh tư vấn chi tiết hơn về cách dùng, thời điểm dùng và hướng dẫn lựa chọn, thực phẩm, sản phẩm bổ sung Collagen phù hợp.